Analog Clock

Kamis, 25 Juli 2013

10 Cemilan Rendah Kalori



Hampir setiap orang
pernah merasa lapar
lagi setelah makan
malam. Sebagian
orang memilih untuk
makan lagi, namun
sebagian lagi memilih
untuk pergi tidur lebih
cepat lantaran takut
gemuk kalau harus
makan lagi.
Makan lagi setelah
makan malam
sebenarnya bukan hal
yang
mengkhawatirkan
untuk berat badan,
asalkan pilihan
makanannya tepat.
Camilan bisa menjadi
pilihan yang tepat.
Berikut adalah 10
camilan paling rendah
kalori yang cocok
menemani saat lapar
di malam hari.



1. Kacang almond
Kacang almond
memberikan rasa
kenyang dan nutrisi
bagi tubuh, namun
rendah kalori,
sehingga almond
merupakan camilan
yang tepat untuk
malam hari. Makan
13-14 butir kacang
hanya memberikan
Anda sekitar 98
kalori.


2. Apel
Selain menyehatkan,
apel juga dapat
membatasi jumlah
kalori yang diasup.
Apel mengandung
sekitar 100 kalori.
Buah ini kaya serat
larut dan antioksidan
yang membantu
melindungi dari polusi
dan memperbaiki
kadar kolesterol.

3. Kacang kulit
Kacang kulit
merupakan camilan
yang sehat dan
bergizi. Segenggam
kecil kacang kulit
mengandung sekitar
74 kalori. Di samping
itu, kacang kulit juga
memiliki indeks
glikemik yang rendah
sehingga bisa
mengenyangkan
tubuh lebih lama dan
menjaga kadar gula
darah tetap stabil
sehabis makan.

4. Anggur
Anggur dapat
memberikan rasa
kenyang meski
kalorinya cukup
rendah. Sebanyak 30
butir anggur
mengandung sekitar
100 kalori. Anggur
juga dapat membantu
mengatasi anemia,
kelelahan, rematik
dan asam urat.

5. Melon
Sepotong melon
memiliki sekitar 88
kalori. Melon banyak
mengandung air
sehingga kandungan
kalorinya rendah.

6. Sup tomat
Sup tomat mudah
dibuat dan
mengandung kalori
yang cukup rendah.
Satu mangkuk kecil
sup tomat memiliki
sekitar 74 kalori.

7. Chery
Buah mungil ini
memiliki kandungan
vitamin yang tinggi
dan rendah lemak.
Dua puluh lima butir
chery mengandung
100 kalori.

8. Pear
Buah pear dapat
memuaskan rasa
lapar Anda. Sebutir
pear mengandung
sekitar 100 kalori.

9. Bluberi
Semangkuk bluberi
hanya mengandung
sekitar 83 kalori.
Ditambah lagi bluberi
mengandung
antioksidan yang
tinggi yang membantu
memperlambat proses
penuaan tubuh.

10. Kiwi
Buah khas Selandia
Baru ini merupakan
sumber vitamin C
yang baik. Dua butir
kiwi mengandung 58
kalori. selain itu kiwi
sangat baik untuk
membantu sistem
pencernaan Anda. Sumber: kompas

Rabu, 24 Juli 2013

Jilbab Hati Dulu Apa Fisik



Alifmagz -
detikRamadan
- Tanya:
Ustadz, saya mau
tanya 2 hal:
1. Bagaimana tafsir
tentang berjilbab di
surah An Nur?
(kewajiban dan cara
berpakainnya-harus
panjang hingga
menutupi dada?)
Apakah harus
berjilbab hatinya
dahulu atau secara
fisik?
2. Bagaimana
pandangan Alquran
tentang perempuan
bekerja?
Terima kasih
Jawab:
Ayat 31 surah an-
Nur, demikian juga
ayat 59 surah al-
Ahzab dipahami oleh
para ulama sebagai
perintah agar
perempuan
mukminat
mengenakan jilbab
yang dalam surah an-
Nur disebut dengan
istilah khumur (tutup
kepala). Tentang
bentuk dan modelnya
tidak dijelaskan
dalam ayat Alquran
maupun hadis, yang
terpenting adalah
memenuhi ketentuan
syar'i yaitu menutup
aurat.
Tentang apakah
hatinya dulu atau
fisiknya, dapat
dikatakan kalau
seorang perempuan
mukminat harus
menunggu hatinya
baik dan mantap
imannya baru
memakai jilbab fisik,
maka tidak akan ada
yang mengenakan
jilbab. Hal itu tidak
sewajarnya
dipertentangkan.
Agar iman dalam
hati semakin mantap,
maka mulailah untuk
mengikuti perintah
Allah yang bersifat
lahiriyah (berjilbab
secara fisik).
Tentang perempuan
yang bekerja,
mayoritas ulama
tidak melarang.
Surah al-Ahzab [33]:
33 yang sering
dijadikan dalil,
sementara orang
untuk melarang
perempuan bekerja
dinilai kurang tepat.
Ayat tersebut
menekankan bahwa
tugas utama
perempuan/istri
adalah urusan
internal rumah
tangga. Seorang
perempuan yang
aktif baik dalam
urusan sosial maupun
pekerjaan sepanjang
dia dapat
melaksanakan tugas
utamanya sebagai
seorang istri maupun
ibu dari anak-
anaknya, maka itu
baik saja. Karena
banyak kasus
seorang perempuan
tidak bekerja namun
mereka juga tidak
peduli atau
mengabaikan
tugasnya. Tentu ini
adalah contoh yang
tidak baik.
Demikian, wallahu
a’lam. Sumber: detik.com

Sabtu, 20 Juli 2013

Cara Menghapus Pencarian Web Bajakan









Tak sedikit
netter Indonesia yang
tertipu dengan
search engine
gadungan, salah
satunya adalah Delta
Search. Berikut cara
menghilangkan
adware tersebut.
Tanpa sadar, banyak
pengguna di
Indonesia yang ditipu
dengan aplikasi
gratisan. Karena tak
semua aplikasi
tersebut benar-benar
gratis seperti yang
dijanjikan
pembuatnya.
Di dalam aplikasi itu
biasanya sudah
diselipkan Foistware,
yakni aplikasi
tambahan yang ikut
dimasukan pada saat
instalasi software
meski tidak ada
kaitannya dengan
aplikasi yang
diinginkan pengguna.
Piranti ini bisa
berbentuk aplikasi
tunggal atau berupa
toolbar yang
menempel pada
browser.
"Jadi selama ini
anggapan bahwa
aplikasi gratis
(freeware) itu benar-
benar gratis, alias
tidak ada biaya
ekonomis yang harus
dikeluarkan,
kemungkinan perlu
direvisi ulang," kata
Alfons Tanujaya,
praktisi antivirus
Vaksincom dalam
keterangan yang
diterima detikINET,
Rabu (10/7/2013).
Jika sudah begini,
biasanya default
search engine
pengguna akan
otomatis berubah.
Tidak menggunakan
Google, Bing atau
Yahoo, melainkan
seperti Delta Search,
Conduit, atau Tuvaro.
Hasil pencarian web
pun akan
dimanipulasi sesuai
dengan yang
diinginkan pembuat
mesin pencari 'kw'
tersebut.
Nah, jika Anda salah
satu korbannya,
berikut cara
menghapus search
engine gadungan dari
browser Anda.
Klik [Start]




[Control Panel]
Pilih [Programs
and Features]
Windows 7 atau
[Add or Remove
Programs]
Windows XP.
Pilih Delta Toolbar
dan double klik
untuk menghapus
atau meremove
Delta Toolbar
Pilih juga Delta
Chrome Toolbar
dan double klik
untuk menghapus
atau meremove
Delta Toolbar.
Restart Komputer
Dalam banyak kasus,
proses ini tidak
menghilangkan
foistware dan harus
ditindaklanjuti
dengan penghapusan
pada browser Anda.
Google Chrome
Masuk pada
control panel
google Chrome
lalu pilih [Setelan]
atau [Settings]
Pilih tab Ekstensi
Pilih Ekstensi Delta
Toolbar, buang
centang pada
'Diaktifkan'
Klik gambar tong
sampah untuk
menghapus.
Restart Google
Chrome.
Membuat google
sebagai Defaut
Search pada Google
Chrome
Pilih control panel
Google Chrome
lalu pilih setelan
Klik [Setelan]
untuk membuka
menu 'Setelan'.
Pada 'Penelusuran'
ubah default
search menjadi
Google
Mozilla Firefox
Pada Control
panel Firefox pilih
[Add-ons] untuk
membuka 'Add-
ons Manager'.
Pada Add-ons
Manager pilih
[Extensions]
Pilih Delta Toolbar
lalu pilih [Remove]
Gambar 8,
Extension Delta
Toolbar pada
Mozilla FireFox
Restart Mozilla
Firefox
Internet Explorer
Klik [Tools] pilih
[Manage Add-ons]
Pilih Search
Providers
Pilih Delta Search
Pilih Remove yang
ada pada sebelah
kanan bawah
Restart Internet
Explorer
Mebuat Defaut Home
Page pada Internet
Explorer setelah di
rubah Delta Search
Pilih [Tools]
[Internet Options]
Pilih [General]
Pada Home Page
ubah dari http://
www.deltasearch.com/?
babsrc=HP_
ss&mntrId=6488162F68B9ED57&affID=121563&tt=000407_
xmlful&tsp=4937
Menjadi Http://
google.com
Pilih Ok
Restart Internet
Explorer

Rabu, 17 Juli 2013

akibat polusi pada mata


ikon.png
Jangan Menggosok mata
Bila mata memerah , upayakan jangan menggosok/menekan mata. Anda dapat menguranginya dengan mengejapkan mata.
Istirahatkan mata anda
Hampir semua orang merasakan mata mereka jadi tidak nyaman setelah duduk seharian di depan layar computer. Hal ini disebabkan mata berkedip 25% lebih sedikit dari biasanya
Manfaatkan obat tetes mata yang aman penggunaannya
Meneteskan cairan obat tetes ke dalam mata adalah cara ygang paling sederhana namun tepat.

Follow Us

Download Thema Sony Ericsson

Download thema se k630i. Real madrid
realmadrid.thm Download thema Barcelona
fcbarcelona.thm

Keberkahan Makan Sahur



Jangan Remehkan Makan Sahur,
Ada Keberkahan di Dalamnya
Oleh: Badrul Tamam
Al-Hamdulillah, segala puji milik
Allah, Rabb semesta alam.
Shalawat dan salam teruntuk
Rasulullah –Shallallahu 'Alaihi
Wasallam-, keluarga dan para
sahabatnya.
Dari Anas bin Malik
Radhiyallahu 'Anhu, ia berkata:
Rasulullah Shallallahu 'Alaihi
Wasallam bersabda,
ًﺔَﻛَﺮَﺑ ِﺭﻮُﺤَّﺴﻟَﺍ ﻲِﻓ َّﻥِﺈَﻓ ﺍﻭُﺮَّﺤَﺴَﺗ
“Makan sahurlah, karena
sesungguhnya ada keberkahan
dalam sahur.” (Muttafaq ‘Alaih)
Hadits ini menunjukkan bahwa
orang yang berpuasa
diperintahkan untuk makan
sahur. Sebab, di dalamnya
terdapat manfaat yang banyak
dan keberkahan yang besar
berkaitan diniyyah atau
duniawiyah. Nabi
menyebutkannya ada
keberkahan sebagai anjuran
dan dorongan untuk makan
sahur. Ini sesuai dengan
namanya Al-Sahur, adalah
istilah makan di waktu sahur,
yakni akhir malam.
Anjuran makan shur dikuatkan
oleh hadits Jabir, Nabi
Shallallahu 'Alaihi Wasallam
bersabada,
ٍﺀْﻲَﺸِﺑ ْﺮَّﺤَﺴَﺘَﻴْﻠَﻓ َﻡﻮُﺼَﻳ ْﻥَﺃ َﺩﺍَﺭَﺃ ْﻦَﻣ
“Siapa yang ingin berpuasa
hendak makan sahur dengan
sesuatu.” (HR. Ahmad dan
Dishahihkan Syaikh Al-Albani di
Silsilah Shahihah, no. 2309)
Perintah dalam hadits ini
tidaklah bersifat wajb. Tapi
hanya sunnah. Buktinya, Nabi
Shallallahu 'Alaihi Wasallam
pernah menyambung puasa.
Begitu juga para sahabatnya,
pernah berwishal (menyambung
puasa) bersamanya. Wishal
adalah berpuasa selama dua
haru atau lebih, tanpa berbuka.
Berpuasa pada siang dan malam
hari.
. . . Al-Sahur, adalah
istilah makan di waktu
sahur, yakni akhir
malam. . . .
Di antara makna keberkahan
dalam makan sahur:
Pertama, di antara keberkahan
makan sahur adalah bertakwa
kepada Allah dalam
melaksanakan ibadah dan
beristi’anah (mohon
pertolongan) kepada Allah
Ta’ala pada siang hari untuk
menjalankan shalat, membaca
Al-Qur'an, berzikir, dan
selainnya. Karena orang lapar –
biasanya- malas menjalankan
ibadah. Bawaannya berbaring
dan tiduran. Maka orang yang
makan sahur dia menjalankan
sebab supaya memiliki tenaga
di siang hari untuk menjalankan
tugas duniawi dan ukhrawi.
Kedua, menghilangkan akhlak
tercela yang diakibatkan dari
lapar. Orang lapar lebih mudah
tersulut emosi, sensitive, dan
mudah marah. Maka orang
yang makan sahur akan
memiliki jiwa yang lebih tenang
sehingga mampu bermu’amalah
dengan baik kepada orang lain.
Ketiga, melalui sahur akan
berarti telah bersiap untuk
menjalankan puasa sehingga ia
lebih semangat dan tenang
menjalankan puasa. Dan
pastinya orang yang menyantap
makan sahur akan lebih ringan
(tidak terlalu payah) dalam
menjalankan puasa.
Keempat, makan sahur berarti
mengikuti sunnah Nabi
Shallallahu 'Alaihi Wasallam.
Jika orang yang sahur
meniatkan dalam sahurnya
tersebut untuk menjalankan
perintah Nabi Shallallahu 'Alaihi
Wasallam dan mengikuti cara
beliau berpuasa maka makan
sahurnya menjadi ibadah. Ia
mendapatkan pahala atas niat
dan makannya tersebut. Jika
orang yang sahur -dalam makan
dan minumnya- meniatkan
untuk menjaga fitalitas tubuh
dan memiliki kekuatan dalam
menjalankan shiyam, shalat,
tilawah, dan aktifitas positif
lainnya maka ia akan mendapat
pahala dalam makan sahurnya.
Kelima, orang yang makan
sahur maka ia akan bangun di
penghujung malam dan bisa
memanfaatkannya untuk zikir,
doa, shalat dan ibadah lainnya.
Di mana saat tersebut adalah
waktu mustajab. Ini salah satu
rahasia keberkahan yang
sangat istimewa dalam makan
sahur.
Keenam, makan sahur berarti
menyalahi kebiasaan Ahlul
Kitab. Seorang muslim
tertuntut untuk bersikap
demikian, yakni menjauhi
tradisi dan kebiasaan mereka.
Rasulullah Shallallahu 'Alaihi
Wasallam bersabda,
“Perbedaan puasa kita dengan
puasa ahli kitab adalah makan
sahur.” (HR. Al-Nasa’i)
Ketujuh, keberkahan dalam
makan sahur lainnya adalah
akan bisa shalat Shubuh
berjama’ah di waktu yang
paling utama. Karenanya, kita
saksikan jumlah jamaah shalat
Shubuh di bulan Ramadhan
lebih banyak daripada di bulan-
bulan selainnya. Hal itu tidak
lepas dari aktifitas makan sahur
mereka.
Hidangan Makan Sahur
Tidak ada jenis makanan dan
minuman khusus untuk makan
sahur. Pokoknya makanan dan
minuman halal yang baik dan
bermanfaat untuk tubuh sah
menjadi hidangan makan sahur.
Cuma di sana ada beberapa
hadits yang menunjukkan
keutamaan kurma sebagai
hidangan sahur.
Dari Abu Hurairah Radhiyallahu
'Anhu, ia berkata: Rasulullah
Shallallahu 'Alaihi Wasallam
bersabda: “Sebaik-baik
makanan sahur seorang
mukmin adalah kurma.” (HR.
Abu Dawud dan dishahihkan
Syaikh Al-Albani dalam Shahih
Abu Dawud)
Dari Abu Sa’id Al-Khudri
Radhiyallahu 'Anhu, ia berkata:
Rasulullah Shallallahu 'Alaihi
Wasallam bersabda:
ْﻮَﻟَﻭ ُﻩﻮُﻋَﺪَﺗ ﻼَﻓ ٌﺔَﻛَﺮَﺑ ٌﺔَﻠْﻛَﺃ ُﺭﻮُﺤُّﺴﻟﺍ
َّﻥِﺈَﻓ ٍﺀﺎَﻣ ْﻦِﻣ ًﺔَﻋْﺮَﺟ ْﻢُﻛُﺪَﺣَﺃ َﻉَﺮْﺠَﻳ ْﻥَﺃ
ﻰَﻠَﻋ َﻥﻮُّﻠَﺼُﻳ ُﻪَﺘَﻜِﺋﻼَﻣَﻭ َﻪَّﻠﻟﺍ
َﻦﻳِﺮِّﺤَﺴَﺘُﻤْﻟﺍ
“Sahur adalah makanan berkah,
maka jangan kalian tinggalkan
walaupun salah seorang dari
kalian hanya minum seteguk
air, karena Allah dan para
malaikat bersalawat atas
orang-orang yang
bersahur.” (HR. Ahmad dan
dihassankan Syaikh Al-Albani
dalam Shahih al-Jami’, no. 3683)
. . . kita saksikan jumlah
jamaah shalat Shubuh di
bulan Ramadhan lebih
banyak daripada di
bulan-bulan selainnya.
Hal itu tidak lepas dari
aktifitas makan sahur
mereka. . .
Penutup
Dari uraian ini maka selayaknya
orang yang berpuasa semangat
makan sahur. Tidak
meninggalkannya karena nuruti
rasa ngantuk atau sebab
lainnya. Sebaliknya,
menanamkan tekad untuk
bangun makan sahur disertai
rasa gembira menjalankan
perintah Rasulullah Shallallahu
'Alaihi Wasallam. Insya Allah, ia
akan mendapatkan kebaikan,
pahala dan keberkahan yang
besar. Lihat saja Rasulullah
Shallallahu 'Alaihi Wasallam,
memperhatikan makan sahur,
memerintahkannya,
memberitahukan bahwa ia
syi’ar puasanya kaum muslimin
dan pembeda dengan puasa ahli
kitab, dan beliau melarang
meninggalkan makan sahur.
Wallahu A’lam. [PurWD/voa-
islam.com]


Waktu Makan Sahur Paling
Utama
Oleh: Badrul Tamam
Al-Hamdulillah, segala puji milik
Allah, Rabb semesta alam.
Shalawat dan salam teruntuk
Rasulullah –Shallallahu 'Alaihi
Wasallam-, keluarga dan para
sahabatnya.
Makan sahur disyariatkan
dalam ibadah shiyam umat Nabi
Muhammad Shallallahu 'Alaihi
Wasallam. Rasulullah
Shallallahu 'Alaihi Wasallam
memerintahkan makan sahur,
memberitahukan bahwa ia
syi’ar puasanya kaum muslimin
dan pembeda dengan puasa ahli
kitab. Beliau memperingatkan
umatnya agar jangan
meninggalkannya walau dengan
meminum seteguk air, karena
ada keberkahan dalam makan
sahur.
Waktu Makan Sahur Paling
Utama
Waktu makan sahur Sahur yang
paling utama telah dijelaskan
dalam hadits Nabi Shallallahu
'Alaihi Wasallam. Dari Zaid bin
Tsabit Radhiyallahu 'Anhu, ia
berkata: Kami pernah makan
sahur bersama Nabi Shallallahu
'Alaihi Wasallam kemudian
beliau berdiri shalat. Lalu aku
bertanya, “Berapa lama jarak
antara Adzan dan Sahur?”
Beliau menjawab, “Sekadar
membaca 50 ayat.” (HR. Bukhari
dan Muslim)
Hadits ini menunjukkan
dianjurkannya mengakhirkan
makan sahur sampai menjelang
terbit fajar (beberapa saat
sebelum masuk Shubuh). Jarak
selesainya sahur Nabi
Shallallahu 'Alaihi Wasallam dan
Zaid dengan pelaksanaan shalat
keduanya sekadar seseorang
membaca 50 ayat Al-Qur'an
dengan bacaan sedang; tidak
cepat dan tidak pula lambat. Ini
menunjukkan bahwa waktu
Shalat Shubuh sangat dekat
dari waktu Imsak (seseorang
mulai menahan makan dan
minumnya).
Maksud Adzan di sini adalah
Iqamah. Disebut Adzan karena
ia menjadi pemberitahuan
untuk menegakkan shalat.
Disebutkan dalam Shahih Al-
Bukhari, “Dikatakan kepada
Anas –sebagai perawai hadits-:
berapa jarak antara selesainya
keduanya makan sahur dan
masuknya keduanya untuk
shalat? Beliau menjawab:
Sekadar seseorang membaca 50
ayat.”
Menyegerakan makan sahur
pada pertengahan malam tidak
dilarang, namun itu menyalahi
sunnah. Karena sahur disebut
demikian karena ia dilakukan
pada waktu sahar, yakni di
penghujung malam.
Jika seseorang makan sahur di
pertengahan maﻡan bisa jadi
dia akan tertinggal dari shalat
Shubuh karena tertidur. Tapi
jika ia makan sahur di
penghujung malam maka akan
lebih berguna untuk puasanya
dan mendorongnya tetap fit
dalam aktifitasnya. Karena
tujuan dari makan sahur adalah
untuk memperkuat badan saat
menjalankan puasa dan
menjaga fitalitasnya. Oleh
sebab itu, syariat menganjurkan
untuk mengakhirkannya.
Orang yang terburu-buru
makan sahur sehingga
menjalankannya pada
pertengahan malam telah
melakukan beberapa
kesalahan, antara lain:
Pertama: Mereka berpuasa
sebelum waktunya, yakni
memulai puasa setelah makan
malam yang dianggap sebagai
makan sahur, padahal itu
makan malam. Orang yang
melakukan ini ia telah memulai
puasa jam 02.00 atau 03.00
malam.
Kedua: Mereka meninggalkan
makan sahur, padahal makan
sahur terdapat keberkahan
padanya, sebagaimana hadits
Shahih, “Makan sahurlah kalian,
karena sesunggguhnya dalam
makan sahur terdapat
keberkahan.” (Muttafaq ‘Alaih)
Ketiga: Meninggalkan shalat
Shubuh berjamaah sehingga
mereka bermaksiat kepada
Allah dengan meninggalkan
kewajiban shalat berjamaah.
Keempat: Boleh jadi mereka
mengerjakan shalat Shubuh
setelah lewat waktunya
(kesiangan) karena begadang
semalaman. Ini termasuk
perbuatan dosa besar dan
termasuk orang yang lalai dari
shalat. (QS. Al-Maa’un: 4-5)
Semoga kita dimudahkan untuk
mengambil waktu-waktu yang
utama dalam ibadah Ramadhan
ini, khususnya saat makan
sahur. Sehingga kita sahur pada
waktu utama sesuai dengan
hikmah disyariatkannya makan
sahur. Wallahu Ta’ala A’lam.

Selasa, 16 Juli 2013

Istilah-Istilah Blogger

Beberapa istilah dalam
blogger yang perlu Anda
Ketahui.
A-List
Sebuah daftar blogger-
blogger yang memiliki
blog dengan traffic relatif
tinggi dan banyak dikenal
di dunia blogging.
Biasanya merujuk pada
daftar 100 Technorati
Blog.
Adsense
Jaringan periklanan online
yang paling terkenal di
internet. Adsense dimiliki
oleh Google dan
memberikan kesempatan
kepada para blogger
untuk melakukan
monetisasi blognya
dengan menampilkan
iklan kontekstual di blog
mereka. Setiap kali
seseorang mengklik teks
iklan Google Adsense,
maka si pemilik blog akan
mendapatkan sejumlah
komisi.
Adwords
Kebalikan dari Adsense.
Adwords memungkinkan
perusahaan atau individu
untuk memasang iklan
dan mempromosikan
produk, jasa atau situs
mereka berdasarkan
perhitungan cost per click
(CPC). Seorang pemasang
iklan harus menentukan
kata kunci yang hendak
dibidiknya dan berapa
harga yang bisa ia berikan
untuk setiap kliknya. Iklan
Adwords bisa muncul di
halaman hasil pencarian
Google maupun di unit
iklan Adsense di situs atau
blog yang mengikuti
program Adsense.
Affiliate Marketing
Disebut juga affiliasi,
adalah sebuah cara yang
sangat populer untuk
mendapatkan uang dari
internet dimana seorang
pemilik program affiliasi
memberi kesempatan
orang lain untuk
memasarkan produk atau
jasanya dengan imbalan
sejumlah komisi. Komisi
bisa bersifat tetap atau
berubah-ubah, dan bisa
berdasarkan klik, leads
atau penjualan yang
terjadi.
Akismet
Plugin filter spam untuk
blog berplatform
WordPress yang sangat
populer. Dibuat oleh
perusahaan yang sama
dengan yang membuat
kode WordPress,
Automattic.
Alexa
Sebuah perusahaan online
(milik Amazon.com) yang
memantau traffic semua
situs yang ada di internet.
Sistem ranking yang
digunakan didasarkan
pada data statistik dari
toolbar browser pengguna
internet. Belakangan
mereka mengubah
algoritme ranking ini
untuk menghilangkan bias
toolbar yang banyak
menguntungkan situs-
situs bertopik teknologi.
Semakin rendah ranking
Alexa, maka semakin
tinggi trafficnya.
Walaupun demikian
terdapat sejumlah
kontroversi mengenai
akurasi ranking Alexa ini.
Anchor Text
Teks yang digunakan di
dalam back link.
Kebanyakan pakar
optimasi mesin pencari
(SEO) sepakat bahwa
anchor text merupakan
salah satu faktor penting
yang mempengaruhi posisi
ranking sebuah situs atau
blog di hasil pencarian
search engine.
Atom
Sebuah format sindikasi
feed yang dikembangkan
sebagai alternatif RSS.
Atom memungkinkan
seseorang mendapatkan
updates artikel dari
sebuah situs atau blog
manakala ada posting
baru.
Automattic
Perusahaan yang didirikan
oleh Matt Mullenweg dan
bertanggungjawab
terhadap pengembangan
WordPress.org (software
blog) dan WordPress
(hosting) selain proyek-
proyek lainnya.
Backlink
Hiperlink yang tampil di
blog atau situs lain dan
menaut pada halaman
utama atau halaman lain
dalam suatu blog atau
situs. Backlink penting
karena Google dan mesin
pencari yang lain
mempergunakan jumlah
dan kualitas backlink
sebagai ukuran tingkat
kepercayaan sebuah blog
atau situs.
Blackhat
Gabungan teknik SEO dan
online marketing yang
seringkali tidak etis dan
bahkan kadang ilegal
dengan tujuan tertentu.
Menyembunyikan teks
dibalik gambar atau
mempergunakan halaman
doorway dengan re-direct
adalah contoh teknik-
teknik blackhat.
Blog
Suatu jenis situs dimana
sang pemiliknya
mempublikasikan pikiran,
ide atau pengetahuan
mengenai topik tertentu.
Biasanya isinya berupa
artikel, yang disebut post,
dan disusun berdasarkan
urutan kronologis.
Awalnya blog muncul
sebagai diary online,
namun saat ini blog
mencakup berbagai
macam ceruk topik, dan
bersaing ketat dengan
media massa kebanyakan.
Blog Carnival
Sebuah event ketika para
blogger berkumpul untuk
untuk membuat sebuah
koleksi artikel mengenai
sebuah topic tertentu.
Biasanya blog carnival
hanya terdiri dari satu
blog dengan sejumlah blog
yang berpartisipasi
mengirimkan artikelnya.
Blogger
Seseorang yang memiliki
blog. Blogger juga
merupakan nama komersil
platform dan hosting blog
gratis milik Google (yang
lebih dikenal dengan
nama ekstensi Blogspot).
Blogging
Aktivitas menulis sesuatu
di dalam blog. Bisa juga
berarti aktivitas yang
lebih luas yang dilakukan
oleh seorang blogger
(misalnya berinteraksi
dengan pembaca,
mempersiapkan materi
konten, dan lain-lain).
Bloglines
Salah satu RSS Feed
Reader yang paling
populer. Bloglines
merupakan aplikasi
berbasis web yang
memungkinkan
penggunanya untuk
berlangganan dan
mengelola RSS Feed.
Blogosphere
Istilah yang dipergunakan
untuk menjelaskan dunia
yang diciptakan oleh
jaringan blog.
Blogroll
Fitur blog yang sangat
populer yang
memungkinkan pemilik
blog menampilkan daftar
blog-blog lain yang
direkomendasikannya.
Fitur ini biasanya
ditampilkan di bagian
sidebar. Namun saat ini
semakin sedikit blog yang
menampilkan blogroll.
Comments
Hampir semua platform
blog memungkinkan
pembacanya untuk
memberikan komentar
dan meninggalkan
feedback di setiap
halaman posting artikel
sebuah blog. Fitur inilah
yang membuat blog
menjadi sebuah media
percakapan langsung dan
telah menjadi salah satu
faktor kesuksesan blog di
dunia internet.
Comment spam
Komentar yang ditulis
semata-mata untuk
mendapatkan backlink
dan diharapkan akan
memberikan aliran traffic
pengunjung ke blog pihak
yang menuliskan
komentar spam tersebut.
Compete
Perusahaan analis web,
seperti halnya Alexa, yang
memantau dan
memperkirakan jumlah
traffic situs atau blog.
CPC (cost-per-click)
Merepresentasikan suatu
bentuk online advertising
dimana si pengiklan
(advertiser) memberikan
sejumlah uang kepada
setiap pengunjung yang
meng-klik iklannya dan
mengunjungi situs atau
halaman penjualan
produknya.
Di sisi lain, terdapat
penerbit iklan (publisher)
yang menampilkan iklan
CPC di situs atau blognya
dan mendapatkan uang
untuk setiap klik yang
dilakukan pengunjung
situs atau blognya.
Jaringan iklan CPC paling
terkenal adalah Google
Adwords.
CPA (cost-per-action)
Merepresentasikan suatu
bentuk online advertising
dimana si pengiklan
(advertiser) akan
membayar ketika
pengunjung sebuah situs
melakukan tindakan
tertentu (misalnya ketika
mereka berlangganan
news letter atau membeli
sebuah produk tertentu).
Kebanyakan program
affiliasi menggunakan
skema CPA.
CPM (cost-per mille)
dimana mille berarti 1000
dalam bahasa Latin. CPM,
dengan demikian berarti
harga per 1000 impresi,
dan ia merepresentasikan
suatu bentuk online
advertising dimana si
pengiklan (advertiser)
akan membayar harga
tertentu ketika iklan
banner atau iklan lain
mereka ditampilkan
setiap 1000 kali disebuah
situs atau blog.
CSS (cascading style
sheets)
Merupakan bahasa
pemrograman yang
dipergunakan untuk
membuat halaman wes
yang ditulis dengan kode
HTML atau XHTML.
Kelebihan CSS adalah
memungkinkan Anda
untuk mengontrol
tampilan halaman situs
secara bersamaan dari
lokasi yang sama (file CSS)
.
Digg
Situs social bookmarking
paling terkenal di dunia.
Pada dasarnya Digg
adalah sebuah situs yang
dihidupi oleh
penggunanya, dimana
anggota komunitas Digg
memberikan vote
terhadap sebuah artikel
yang akan tampil di
halaman depan situs
tersebut. Bagi
kebanyakan pemilik situs,
tampil di halaman depan
Digg adalah sebuah
kebanggaan. Ia bisa
memberikan ribuan
pengunjung hanya dalam
waktu sehari. Meskipun
demikian, terdapat
kontroversi terhadap
kualitas traffic
pengunjung yang datang
dari Digg karena
pengunjung biasanya
jarang kembali lagi dan
jarang meng-klik iklan.
Domain
Juga dikenal sebagai nama
domain atau nama hosting
domain, adalah nama situs
atau blog yang tercatat di
dalam dunia internet.
Contoh nama domain
adalah Yahoo.com.
Duplicate content
Konten hasil duplikasi
(biasanya berupa teks/
artikel) dalam sebuah
situs atau blog. Mesin
pencari (misalnya Google
Search Engine) cenderung
menjatuhkan penalti
untuk situs atau blog
dengan konten-konten
hasil duplikasi.
Favicon
Kependekan dari
"Favorite Icon", adalah
sebuah ikon yang
diasosiasikan dengan logo
sebuah situs atau blog dan
akan muncul pada bagian
browser atau bagian
bookmark. Favicon
dimaksudkan untuk
memudahkan
mengidentifikasi sebuah
situs atau blog.
Feed
Disebut juga feed web
atau feed news, adalah
sebuah format data yang
digunakan di dunia
internet untuk
memudahkan
penggunanya
mendapatkan updates
artikel dari situs atau blog
favoritnya. Terdapat dua
jenis format utama feed:
RSS Feed dan Atom Feed.
Feed Count
Biasanya merujuk pada
widget dari FeedBurner
yang berfungsi
memberikan laporan
jumlah pelanggan RSS
pada suatu situs atau
blog.
FeedBurner
Sebuah perusahaan online
milik Google yang
menyediakan layanan RSS
Feed. FeedBurner
merupakan layanan gratis
yang menyediakan RSS
Feed dengan berbagai
fitur menarik, dan
memudahkan pemilik situs
atau blog mengumpulkan
data statistic RSS Feed
situs atau blognya.
FTP (file transfer protocol)
FTP merupakan sebuah
protocol jaringan yang
digunakan untuk
mentransfer data dari
satu komputer ke
komputer lainnya. Jika
Anda menggunakan
layanan perusahaan
hosting, Anda
membutuhkan FTP untuk
mentransfer file situs
Anda dari komputer Anda
ke server perusahaan
hosting tersebut.
Google Analytics
Sebuah layanan gratis dari
Google yang memberi
pemilik situs sejumlah
informasi dan data
statistik mengenai jumlah
traffic dan pengunjung
situsnya. Google Analytics
juga dikenal sebagai salah
satu layanan web paling
terpercaya (layanan lain
seperti Webalizer atau
AWStats cenderung
melebihkan angka dengan
memasukkan traffic
bukan-manusia ke dalam
data yang dihasilkan).
Google Reader
RSS Reader paling populer
di dunia internet. Google
Reader merupakan
aplikasi berbasis web yang
memungkinkan para
penggunanya untuk
berlangganan dan
mengelola RSS Feed situs
atau blog tertentu.
Karena saking populernya,
banyak situs yang
menampilkan badge
khusus Google Reader
agar pembacanya bias
berlangganan RSS Feed
melalui Google Reader.
Hotlinking
Juga dikenal dengan
sebutan tautan inline dan
pencuri bandwith,
hotlinking merujuk pada
praktek-praktek
menggunakan obyek
tertentu (seringkali
berupa gambar) dari satu
situs ke dalam situs yang
lain. Meskipun praktek ini
awalnya merupakan
bagian dari desain besar
dunia web, namun
belakangan orang
cenderung mengaitkannya
dengan praktek
penyalahgunaan. Ketika
Anda melakukan
hotlinking sebuah gambar
yang ada di situs lain,
misalnya, Anda telah
"mencuri" bandwith situs
tersebut dan
kemungkinan besar juga
telah melanggar hak
ciptanya.
Linkbait
Segala macam konten
(artikel, tools, kuis, video,
gambar) yang dibuat
dengan tujuan utama
untuk menarik link ke
situs yang bersangkutan.
Kuantitas dan kualitas
backlink adalah salah satu
factor dibalik sistem
algoritma mesin pencari
Google, itulah alasan
mengapa orang sangat
memperhatikannya.
Bahkan ada pemasar
online yang
mengkhususkan diri
menciptakan cara promosi
linkbait.
Movable Type
Sofware blogging yang
diciptakan oleh Six Apart.
Pada tahun 2007 Movable
Type menjadi layanan
blogging gratis
(dikeluarkan dibawah
ketentuan GPL atau
General Public License).
Meta tags
Meta tags adalah kode-
kode HTML yang ada di
bagian halaman sebuah
situs. Tidak seperti tag
HTML yang lain, meta
tags tidak muncul di
halaman posting, sehingga
kebanyakan pengunjung
tidak pernah melihatnya.
Meta tags yang berbeda
memiliki fungsi yang
berbeda, namun secara
umum semuanya
digunakan untuk
memberikan informasi
tambahan mengenai
kondisi sebuah halaman
situs kepada robot mesin
pencari.
Niche
Dalam jargon dunia
internet, niche merujuk
kepada sebuah topik atau
subyek tertentu.
Kebanyakan situs
mencakup satu atau lebih
niche. Contoh-contoh
niche misalnya adalah
olahraga, gosip, humor
dan keuangan. Beberapa
niche dianggap lebih
populer dan
menguntungkan
ketimbang yang lain.
Nofollow
Juga disebut sebagai tag
nofollow, adalah sebuah
tag yang disisipkan dalam
kode link yang berfungsi
untuk memerintahkan
robot mesin pencari agar
mereka tidak mengikuti
link bersangkutan, dan
karenanya tidak
menganggapnya sebagai
link yang sesungguhnya.
Google dan mesin pencari
yang lain
merekomendasikan agar
semua link berbayar
menggunakan tag
nofollow.
PageRank
Juga sering disebut Google
PageRank, adalah sebuah
sistem metrik yang
digunakan oleh Google
untuk menilai tingkat
kepercayaan sebuah situs.
Google PageRank
memiliki nilai skala dari 0
hingga 10, dimana 10
adalah nilai tingkat
kepercayaan tertinggi
yang bisa Anda dapatkan.
Terdapat algoritme yang
rumit dibalik skala
PageRank, namun faktor
terpenting yang
mempengaruhinya adalah
jumlah dan kualitas
backlink sebuah situs atau
blog. Nilai PageRank
(yang bisa dilihat
menggunakan Google
Toolbar) di-update setiap
tiga bulan sekali.
Page Views
Juga biasa disebut impresi.
Setiap kali pengguna
internet membuka sebuah
halaman situs tertentu,
satu page view akan
dihitung. Seorang
pengguna internet,
misalnya, bias
mendapatkan sejumalh
page views selama
mengunjungi sebuah situs.
Situs-situs populer bisa
mendapatkan jutaan page
views setiap bulannya.
PHP (poogramming
hypertext processor)
sebuah bahasa
pemrograman yang
didesain untuk
menciptakanhalaman web
yang bergerak. Banyak
situs (misalnya Digg.com)
dibangun menggunakan
PHP, seperti halnya
beberapa platform blog
(misalnya WordPress). Jika
Anda seorang blogger
atau web master, ada
kemungkinan besar Anda
akan menggunakan PHP.
Pillar article
Sebuah istilah yang
pertama kali diciptakan
oleh Yaro Starak, untuk
merujuk sebuah artikel
panjang dan terstruktur,
berisi informasi atau
sumber rujukan yang
bermanfaat, yang
dipublikasikan di blog.
Artikel pilar sangat
penting untuk
membangun otoritas dan
menarik traffic
pengunjung ke blog Anda.
Kedua faktor diatas
dating dari blogger yang
lain yang mendapatkan
manfaat dari artikel pilar
dan menautkan link ke
artikel pilar tersebut.
Ping
Sebuah tool jaringan
komputer yang digunakan
untuk menguji apakah
sebuah komputer atau
hosting bisa dibuka di
internet. Dalam jargon
dunia blogger dan web
master, ping juga berarti
tindakan mengirimkan
pesan jaringan ke suatu
server untuk
menginformasikan bahwa
Anda telah meng-update
blog atau situs Anda.
Setiap kali Anda
mempublikasikan sebuah
posting artikel baru,
sebagai contoh, Anda bisa
melakukan ping ke mesin
pencari untuk
memberitahukan update
yang Anda lakukan.
Pingback
Sebuah tool jaringan yang
digunakan untuk
memberitahu sebuah situs
ketika seseorang
menautkan link atau
merujuk kepada situs
tersebut. Kebanyakan
platform blog mencatat
pingback secara otomatis.
Artinya, manakala
seseorang menautkan link
ke suatu artikel yang
Anda tulis, link-nya akan
muncul di bagian
komentar blog Anda.
Pligg
Sebuah sofware open
source yang
memungkinkan
penggunanya untuk
membuat situs social
bookmarking di situsnya.
Situs paling terkenal yang
menggunakan sofware
Pligg adalah Sphinn.com.
Pro Blogger
Sebutan untuk seorang
blogger profesional yang
mendapatkan penghasilan
melalui blog dan hidup
dari income yang ia
terima dari aktivitas
blogging.
RSS (really simple
syndication)
Suatu format yang
digunakan untuk
mengirimkan informasi
dari sebuah situs dan
halaman situs yang di-
update secara berkala.
Sebuah dokumen RSS
(yang disebut feed) berisi
ringkasan ataupun
keseluruhan konten dari
sebuah situs. Keuntungan
terbesar menggunakan
RSS adalah
memungkinkan
pengunjung sebuah situs
untuk tetap berhubungan
dengan situs-situs favorit
mereka tanpa harus
mengunjunginya secara
online. Manakala Anda
berlangganan sebuah RSS
Feed, secara otomatis
Anda akan menerima
updates konten situs
bersangkutan apabila
situs tersebut
mempublikasikan konten
baru.
Scraper
Seseorang yang menyalin
konten dari sumber lain
(baik situs ataupun blog)
dan mempublikasikannya
di blognya sendiri, dengan
atau tanpa memberikan
kredit link, dan tanpa
meminta izin kepada
penulis aslinya. Scraper
bisa dilakukan secara
manual ataupun otomatis
dan biasanya
menggunakan tool
scraping RSS Feed.
Scraper jelas-jelas
merupakan pelanggaran
hak cipta.
Splog
Blog yang hanya
digunakan untuk
mempublikasikan
kontenkonten spam.
Splogs biasanya berisi teks
yang dikopi dari sumber
lain, dikombinasikan
dengan link-link situs-situs
obat-obatan terlarang,
minuman keras dan judi.
SEO (search engine
optimization)
SEO mencakup sejumlah
aktivitas yang ditujukan
untuk meningkatkan
ranking sebuah situs di
halaman hasil pencarian
search engine (terutama
Google). Ada dua jenis
aktivitas yang dilakukan
yaitu: optimisasi on-page,
yakni mengoptimalkan
penggunaan tag dan
konten sebuah situs; dan
optimisasi off-page, yakni
mengoptimalkan faktor-
faktor eksternal misalnya
jumlah dan kualitas
backlink, teknik-teknik
promosi, dan lain-lain.
SERP (search engine
results page)
Ketika Anda mencari
sebuah kata kunci melalui
Google search engine,
Anda akan mendapatkan
halaman 10 hasil
pencarian yang sesuai
dengan kata kunci yang
Anda cari. Halaman itulah
yang disebut SERP.
Social Bookmarking
Disebut juga social
aggregators atau
community bookmarking.
Social Bookmarking
adalah situs yang
memungkinkan
penggunanya untuk
menemukan,
mengirimkan,
menyebarluaskan dan
memberikan vote
terhadap sebuah artikel
dari internet. Situs social
bookmarking paling
populer adalah Digg.com,
Reddit.com,
StumbleUpon.com dan
Del.icio.us.
Social Media
Sebuah istilah umum yang
digunakan untuk
mendefinisikan situs dan
aplikasi web dimana
terdapat unsur interaksi
sosial didalamnya (dalam
bentuk teks, gambar,
suara, video atau
gabungan dari semuanya).
Social Networks
Dalam dunia internet,
istilah ini merujuk kepada
sejumlah situs dan
aplikasi, dimana
tujuannya adalah untuk
memberi kesempatan
penggunanya yang
memiliki sebuah minat
yang sama untuk saling
berhubungan, berinteraksi
dan berbagi. Contoh
popular situs social
network adalah
MySpace.com dan
LinkedIn.com.
StumbleUpon
Situs social bookmarking
populer yang bertujuan
memampukan para
penggunanya untuk
menemukan situs-situs
baru dan menarik.
StumbleUpon bekerja
dengan menggunakan
browser toolbar yang
memungkinkan
penggunanya untuk
memberikan vote dan
meng-klik tombol
“Stumble!” yang akan
menampilkan sejumlah
situs atau halaman situs
berdasarkan pilihan
penggunanya dan apa
yang di-vote oleh
pengguna lain.
Subscriber
Pengunjung situs atau
blog yang berlangganan
RSS feed sebuah situs
ataupun berlangganan
melalui email. Manakala
situs tersebut di-update
dengan konten baru,
pelanggan tersebut akan
menerima konten melalui
RSS Reader ataupun
email. Para web master
dan blogger sangat
memperhatikan jumlah
pelanggan RSS karena ia
merepresentasikan jumlah
pembaca setia dan traffic
pengunjung yang konstan.
Tag
Hampir sama dengan
kategori, tag digunakan
untuk mengklasifikasikan
sebuah artikel atupun
konten dalam sebuah
situs. Tag bersifat lebih
fleksibel ketimbang
kategori dan biasanya
digunakan dengan cara
yang lebih spesifik. Satu
artikel atau posting
biasanya diberikan satu
kategori besar dan
banyak tag di dalamnya.
Technorati
Layanan mesin pencari
blog, yang memberikan
informasi tracking blog,
tautan link dan posting
dari seluruh dunia. Sangat
populer meskipun
beberapa tahun
belakangan mulai
kehilangan perhatian.
Salah satu fiturnya yang
paling terkenal adalah
daftar Technorati Top 100,
yang memberikan ranking
100 blog terpopuler di
dunia berdasarkan jumlah
link dari blog lain.
Twitter
Sebuah layanan social
networking dan
microblogging yang kini
sangat populer. Pengguna
Twitter dapat
"mengikuti" pengguna
yang lain untuk
mendapatkan updates
berita terbaru dari
mereka. Setiap update
hanya boleh berisi 140
karakter, dengan atau
tanpa hiperlink.
Text Link Ads
Suatu bentuk layanan
periklanan online dimana
si pemasang iklan
membeli sebuah link di
situs lain dengan teks
yang ia pilih sendiri dan
biasanya tanpa tag
nofollow. Praktek ini
sangat populer hingga
kemudian Google mulai
memberi penalti situs-
situs yang menjual
ataupun membeli teks link
dengan tujuan untuk
meningkatkan hasil
pencarian search engine.
Trackback
Sebuah tool networking,
hampir sama dengan
pingback, yang digunakan
untuk memberi informasi
kepada sebuah situs
ketika seseorang
menautkan link ke situs
tersebut.
Unique visitor
Jumlah pengunjung
manusia yang masuk ke
sebuah situs dalam jangka
waktu tertentu,
Katakanlah 3 orang
mengunjungi sebuah blog
pada hari yang sama, 2
orang mengunjunginya
dua kali dan masing-
masing membuka 5
halaman blog. Maka pada
hari tersebut, blog ini
memiliki 3 unique visitors,
5 total visitors, dan 15
page views.
Viral Content
Konten yang menyebar
dengan sangat cepat di
dunia internet, seperti
halnya virus flu dalam
kehidupan nyata.
Kontennya sendiri bisa
berupa artikel, gambar,
atau video, namun harus
sangat lucu, kontroversial
atau sangat bermanfaat
sehingga orang merasa
perlu untuk menulis
tentangnya. atau
memberitahu temannya
mengenai hal tersebut.
WordPress
Software blogging paling
populer di dunia internet,
diciptakan oleh sebuah
perusahaan yang bernama
Automattic. WordPress
mendapatkan popularitas
terutama karena
dukungan komunitasnya
yang sangat aktif. Ada
ribuan orang yang
menyediakan template
gratis, plugin dan
dukungan terhadap
pengembangan proyek
WordPress.
WordPress Plugin
Kode-kode khusus yang
dibuat dengan tujuan
untuk mengembangkan
kemampuan sebuah
software, dalam hal ini
adalah WordPress.
Terdapat ribuan plugin
WordPress yang telah
dibuat, dengan fungsi
yang sangat beragam.
URL (uniform resource
locator)
URL mencakup nama
domain dan protokol yang
digunakan.
Contoh URL adalah http://
www.namadomain.com.
Viral Marketing
Sebuah teknik pemasaran
untuk menyebarluaskan
informasi dengan cepat
menggunakan sarana
email, blog dan kabar dari
mulut ke mulut. Banyak
situs sosial media dan
situs social bookmarking
juga dipergunakan
sebagai sarana viral
marketing. Many social
news sites and social
bookmarking sites also
lead to secondary
citations.
XML (extensible markup
language)
Sebuah format teks
sederhana dan sangat
fleksibel yang diturunkan
dari SGML, dan digunakan
untuk memudahkan
sindikasi informasi dengan
menggunakan teknologi
RSS.
Demikian semoga
berguna !

Tips Agar Cepat Tidur

Agar kita bisa cepat tidur
silahkan terapkan tips
berikut ini:
Tidur di tempat tidur yang
nyaman
Salah satu masalah tidur
disebabkan larena tempat
tidur yang tidak nyaman
karena itu pilihlan tempat
tidur dimana kasur dan
bantal terbuat dari bahan
terbaik.
Pengaturan ruang tidur
sangat penting untuk
menjamin tidur yang baik
karena itu tatalah
ruangan dengan baik
dengan suhu sedikit lebih
sejuk.
Mandi
Sebelum tidur upayakan
badan dalam keadaan
segar karena itu cobalah
mandi terlebih dulu
sebelum tidur karena
mandi menjadi salah satu
cara membuat otot santai
dan segar.
Minum segelas susu atau
secangkir teh hebral
hangat
Jangan khawatir minum
segelas susu hangat
sebelum tidur akan
membuat tubuh anda
gemuk. Susu mengandung
kalsium dan l-tryptophan
yang membantu tubuh
mempersiapkan untuk
tidur.
Lakukan olahraga
relaksasi
Jika anda sulit tidur pada
malam hari, kenapa tidak
untuk melakukan
olahraga relaksasi seperti
latihan pernapasan,
mendengarkan lagu-lagu
lembut atau membiarkan
pikiran anda menerawang
untuk mempercepat rasa
kantuk datang.
Coba membaca bacaan
yang ringan
Membaca buku-buku yang
ringan juga dapat anda
lakukan untuk
mempercepat kantuk
karena membaca bisa
membuat mata lelah dan
bila lelah, kantuk akan
cepat datang.
Jangan pikirkan
kekhawatiran dan tutup
pintu kamar tidur
Memikirkan kekhawatiran
seringkali menjadi beban
dan membuat tidur sulit
karena itu singkirkan
kekhawatiran dari pikiran
anda dan yakinlah pintu
kamar tidur tertutup agar
tidak ada gangguan
selama tidur.
Yakinlah satu jam sebelum
tidur senyaman mungkin
Sebelum tidur pastikan
satu jam sebelum anda
beranjak peraduan untuk
menghentikan kegiatan
seperti menonton film
seram atau kegiatan lain
yang dapat menggangu.
Biarkan diri sendiri untuk
tidur
Rasa kantuk tidak bisa
dipaksakan untuk
secapatnya datang,
biarkan tubuh yang
merasakan, Jangan
memaksa atau
mengontrol tidur karena
anda tidak bisa
mengontrolnya

Fred Pemain Brazil Ternyata Muslim

Seorang pemain islam
dalam skuad bola
sepak kebangsaan
Brazil
Gambar
Mungkin tidak ramai
yang tahu kalau salah
satu pemain kebangsaan
Brazil merupakan
seorang Muslim. Dia
adalah Frederico Chaves
Guedes atau biasa
dipanggil Fred.
Pemain bola sepak
Muslim ini dilahirkan di
Teofilo Otoni, Minas
Gerais, Brazil pada 3
October 1983. Bekas
pemain Cruzeiro ini mulai
mengenal Islam ketika
bermain di Eropah.
Perpindahannya ke
Perancis pada 2005,
untuk membela
Olympique Lyon
membuatnya
bersentuhan dengan
Islam.
Selama empat musim di
Lyon, dia mampu
membawa Lyon menjadi
yang terbaik di Ligue 1.
Sebagai ujung tombak
kelab, Fred mampu
membuktikan
kapasitinya sebagai
pemain berbahaya.
Pada musim pertama
membela Lyon, dia
menjadi runner up
pencetak gol terbanyak
di liga tempatan. Setelah
melewatkan dua bulan
pada musim 2006/2007,
dia mampu mencetak 11
gol dari 20 perlawanan.
Pada musim 2007/2008,
Fred mengalami
beberapa kali mengalami
kecederaan. Namun dia
mampu
mempersembahkan gelar
Copa America 2007 bagi
Brazil pada pertengahan
tahun. Dia melakukan
come back di kelab
medio Oktober 2007,
tetapi tidak mampu lagi
bersaing di tempat
utama.
Itu lantaran Lyon
mempunyai dua striker
tajam, iaitu Milan Baros
dan Karim Benzema,
yang mulai bersinar.
Sebelum musim 2008/2009
berakhir, dia
meninggalkan Lyon
untuk kembali ke
kampung halamannya
bersama Fluminense.
Tinggal di bandar Lyon
yang ramai dihuni
pendatang Muslim,
membuat Fred
bersentuhan dengan
budaya Islam. Bergumul
dengan Karim Benzema
menjadi sebahagian dia
semakin mengenal
ajaran Islam. Namun
sangat sedikit maklumat
pada masa bila dan
kepada siapa Fred
mengucapkan kedua-dua
kalimat syahadat ketika
menjadi mualaf.
Saat keislaman Fred
terbuka kepada umum
ketika dia mampu
mencetak satu gol dalam
Piala Dunia 2006 di
Jerman. Ketika itu Brazil
memukul Australia
dengan skor 2-0, pada Jun
18, 2006.
Selepas meledakkan gol,
penonton di stadium dan
televisyen dikejutkan
dengan gaya Fred yang
melakukan gaya
merayakan gol dengan
cara tidak biasa. Kerana
dia bersujud syukur di
padang.
Dalam video berdurasi
lima saat itu yang boleh
dilihat di dunia maya,
Fred melakukan itu
sebagai bentuk rasa
syukur kepada Sang
Pencipta yang masih
memberikannya
kesempatan untuk
mengukir prestasi

Tips Habis Putus Cinta

Tips Asyik Biar Bisa Move
On
Habis Putus Cinta
Putus cinta, banyak yang
bilang
rasanya nggak
ketulungan.
Sakit. Marah. Mual.
Campur
jadi satu. Tapi jangan
buru-
buru galau, santai sob.
Kali ini
kita mau sharing sedikit
tips
biar kamu gampang move
on
dan nggak perlu ampe
masuk
rumah sakit trus di infus
baygon, hee... Caranya
sangat
sederhana banget,
sesederhana
contoh dibawah ini,
1. Kita nggak bakal mati
cuma
gara- gara ditinggal pergi
Sedih gara- gara putus
cinta #
saaah, nggak lagi- lagi
deh.
Tampillah dengan jantan
bro,
tunjukkan kalau kamu
cuma
butuh 6 jam buat nangis,
3 hari
buat ngemil beling, dan...
# ah
sudahlah, hee...
Tunjukkan
kepada dunia kalau kamu
malah jadi lebih baik dan
nggak
ngelakuin hal-hal aneh
kaya'
anak paud korban broken
home.
Jodoh itu sudah ada yang
ngatur, dan bakal datang
disaat
yang tepat, dan sama
orang
yang tepat juga. So, kalau
dia
pergi berarti dia bukan
yang
terbaik buat kamu, atau
mungkin kamu terlalu
baik buat
dia #GR sambil lempar
poni.
Ingat yang di firmankan
Allah
SWT dalam surat Al
Baqarah
ayat 216, yang artinya
"Boleh
jadi kamu membenci
sesuatu,
padahal ia amat baik
bagimu,
dan boleh jadi (pula)
kamu
menyukai sesuatu,
padahal ia
amat buruk bagimu; Allah
mengetahui, sedang
kamu tidak
mengetahui".
Boleh jadi kamu sedih,
protes,
sama yang terjadi sama
kamu
sekarang. Tapi siapa yang
bisa
ngerti kalau ternyata ini
adalah
yang terbaik buat kamu,
kecuali Allah SWT aja
tentunya.
Be positif aja sob!
2. Penganut move on
garis
keras
Banyak temen kita
diluaran
sana yang punya cara
ekstrim
buat ngatasin rasa sakit.
Ingat
kisah Alviss Kong dari
negara
tetangga yang bunuh diri
habis
putus cinta sama
pacarnya?.
Apa lagi dia sempat
update
status sebelum akhirnya
lompat
dari lantai 14
apartemennya.
Hal kaya' gini juga
banyak
dilakuin loh sama teman-
teman
kita disini. Terbukti
sampai
salah satu stasiun TV
menyiarkan kalo menurut
komnas perlindungan
anak, dari
37 kasus bunuh diri
remaja
hampir 50 persen gara-
gara
putus cinta.
Pertanyaannya sob, apa
masalahmu bakal kelar
kalau
sudah ngelakuin hal yang
beginian?. Nggak kan?
So,
jadilah penganut move on
garis
keras yang tetep
menjaga
keseimbangan ekosistem
hati,
dengan nggak pakai pake
acara
nyimpan dendam,
nangkring di
tower sambil nyiletin
tangan,
apalagi niat pengen nge-
cut
hidup kamu sendiri. Hidup
emang warna- warni, sob.
nikmatin aja, caranya ?
"...hanya dengan
mengingat
Allah hati akan tenang
*QS. Ar-
Ra'd ayat 28.
3. Cinta bisa di akhiri,
tapi
utang tetep dibawa mati
Ini artinya, nggak cuma
masalah cinta yang kudu
kita
pikir. Yang udah lewat ya
udah
lah ya. Sekarang kita
kudu
mikir hal yang jauh lebih
penting, mikir tagihan
listrik
contohnya #alah. Karena
sob,
terbukti loh idup emang
nggak
hanya masalah hati kita
doank.
Lagian peduli atau nggak,
yang
namanya pacaran
tetaplah dosa
yang bakal nambah
daftar
hitam catatan amal kita
entar.
Nah ini nich yang justru
dipikirin, gimana nge-
deletenya. Inilah yang
justru
harusnya banyak menyita
waktu dan pikiran kita.
dan
bukan malah nangis
bombay
mengharu biru #
efeknontonfilmkorea
4. Jomblo bejo
Kita hidup kudu banyak
syukur
sob, betul? apapun itu
syukuri,
betul?. Termasuk ketika
kita
kudu putus cinta.
Mikirnya
positif aja sob. Paling
nggak
sekarang nggak ada
pacar yang
minta pulsa, nggak ada
lagi
yang rempong minta
laporan
mulu kita lagi dimana,
sama
siapa, pake baju apa, dan
mati
dimana. Kita bisa
nikmatin idup
bebas dan bisa ngelakuin
hal-
hal yang positif. Jadi ubah
mindset kamu, dan selalu
bersyukurlah... Allah
terlalu
penyayang buat nggak
sayang
orang se unyu kamu.
5. Pengangguran galau
Sob, akan susah buat
kamu
move on kalau kamu
nggak
nyoba untuk sibuk dan
ngelakuin hal- hal yang
efektif
lainnya. Bisa dilihat deh,
para
pengangguran biasanya
lebih
rentan ngelakuin hal
negatif,
karena memang nggak
ada
yang mereka pikir selain
cuma
hal itu. Kalau kamu sibuk,
otomatis pikiran kamu
bakal
fokus ke hal- hal yang
ada
gunanya, bakal ketemu
temen
baru dan dapat
pengalaman
baru. Yang begini yang
akan
membuat suasana hati
kamu
lebih fun. salah satu hal
yang
pasti menyibukkan kita,
adalah
ngelakuin perbaikan diri,
bukan
hanya biar kita nambah
asyik
dihadapan sesama, tapi
juga
tambah takwa dihadapan
Allah.
Intinya sob, putus cinta
itu
biasa, pacaran itu justru
yang
luar biasa... dosanya. Jadi
emang lebih baik bagi
kita buat
nge-cut aktifitas ini, biar
hidup
tambah sehat, dan hati
nambah
kuat. Lihat diri kita
sekarang,
dulu kita bayi dan
sekarang
udah gedhe. Harusnya
kita pun
juga nambah dewasa,
nambah
adem, asyik dan nggak
terlalu
yang ribet mikirin
sesuatu,
apalagi cuma ribet
masalah
cinta. Tanya kenapa?
karenakita bukan bayi
lagi yang
cuma bisa nangis aja. Kita
yang
gedhe ini harusnya ngerti
kalau
udah ada tanggung jawab
yang
nantinya bakal ditanya
sama
Allah.
Sob, orang yang dewasa
adalah
mereka yang bisa
menikmati
masalahnya, berdamai
dengan
diri sendiri setelah itu
jadi
pemenang dengan keluar
dari
masalah itu. Apapun
masalah
kamu, masalah hanya
sekedar
masalah. Tapi intinya
adalah
diri kamu sendiri yang
siap apa
nggak ngadepin masalah
itu.
Saat kamu kehilangan
siapapun
yang kamu sayang sob,
ingat
aja Allah akan tetap
bersama
kamu dan menemani
kamu.

ane







Aku Muslim, Tapi Nggak Sholat

"Aku Muslim, Tapi Nggak
Sholat"
Pernah nggak, kita
membayangkan saat ibu
atau
ayah kita memanggil,
tapi kita
masih aja nggak
bergeming
atau malah pura- pura
nggak
denger? May be,
selanjutnya
bakal ada teriakan atau
bahkan
sesuatu yang melayang,
yang
pastinya mampir di kita.
Nah, itu aja baru urusan
dengan
sesama manusia, trus
pernah
nggak kepikiran, gimana
cerita
kalau Allah Sang maha
Pemberi
hidup, "memanggil" kita
buat
sholat, tapi kita masih aja
ogah-
ogahan dan males?
Yups, tapi begitulah
kenyataan
yang ada sekarang ini.
Kebanyakan dari kita
meremehkan shalat
bahkan
melihatnya sebagai
baban yang
berat banget. saking
ogahnya,
1001 alasan pribadi
dibawa
cuma buat menunda-
nunda
shalat atau bahkan
meng-
cancel-nya. Na’udzubillah
Parahnya, ada juga yang
mendirikan sholat aja
nggak, eh
malah terang-terangan
melecehkan shalat dan
menghina orang-orang
yang
mengerjakannya, tapi
kalau
ditanya, dia tetap saja
mengaku-aku sebagai
seorang
muslim. Mereka itu juga
nggak
habis- habisnya
mengkritisi
perintah Allah tentang
tiang
agama ini. Ibarat kata
saat
mereka diajak kembali
kepada
Allah Subhanahu wa
Ta’ala,
mereka malah balik
berkata,
“Kami mendengar tapi
kami
menentang!”
Padahal kalau saja
mereka
sadar, mereka cuma
membiarkan diri mereka
sendiri
untuk didikte sama hawa
nafsu,
setan dan syahwatnya.
Hawa
nafsunya itu juga yang
menegakkan argumen di
hatinya, supaya dia
merasa
tenang, tapi padahal
sebenarnya dia telah
terhinakan.
Kalau saja mereka mau
jujur
sama kebenaran, pun
hatinya
bakal berkata yang sama,
kalau
yang namanya Sholat, itu
adalah ibadah yang
sangat
amat penting sekali.
Sholat
jugalah yang bakal
pertama kali
Allah pertanyakan ke kita
nanti
kalo di akhirat. Shalat
juga
merupakan salah satu
rukun
Islam yang jadi pembatas
seseorang itu mukmin
atau
kafir.
Nabi SAW bersabda:
“Perjanjian
yang mengikat antara
kami dan
mereka adalah
mendirikan
shalat. Siapa yang
meninggalkannya, maka
sungguh dia telah kafir
”(H.R
Muslim)
Selain itu Saking
pentingnya,ibadah shalat
dalam
Islam nggak bakal bisa
diganti
atau diwakilkan. Cowok
atau
cewek yang muslim
dalam
kondisi apapun, sehat ato
nggak, aman atau takut,
lagi
bermukim dan musafir
tetep
kudu sholat. Kalau nggak
bisa
berdiri boleh duduk,
kalau tidak
bisa duduk boleh
berbaring, dan
seterusnya.Tapi judulnya
kudu
tetep sholat.
Trus apa sih manfaat
sholat?
Allah Subhanahu wataala
berfirman,
"Sesungguhnya Aku ini
adalah
Allah, tidak ada Tuhan
(yang
hak) selain Aku, maka
sembahlah Aku dan
tegakkanlah shalat untuk
mengingat-Ku."(Qs.
Thaha: 14).
"(Yaitu) Orang-orang
yang
beriman dan hati mereka
menjadi tentram dengan
mengingat Allah,
ingatlah,
hanya dengan mengingat
Allah-
lah, hati menjadi
tenang." (Qs.
Ar-Ra'du: 28)
Friend, orang hidup
pastilah
butuh yang namanya
ketenangan. Dan dua
ayat di
atas memberitahukan ke
kita
kalau soal ketenangan
jiwa
adalah janji Allah yang
sudah
pasti bakal diberikan
kepada
orang yang shalat. Hati
kita
bisa merasa tenang
banget
kalau selalu mengingat
dan
dzikir kepada Allah. Nah,
sarana
berdzikir yang paling
efektif itu
adalah shalat. Tapi tentu
saja,
bukan sembarang shalat
loh.
kan perintah Allah tadi
adalah
menegakkan sholat dan
nggak
hanya sekedar
melaksanakan.
Dan dua hal itu, tentu
saja
beda, Friend.
Kalau kita mendirikan
shalat,
otomatis ada niat buat
perjuangan, keseriusan,
kedisiplinan, dan
konsentrasi
level tinggi. Beda kalau
kasusnya cuma sekedar
melaksanakan. Kadang
kita
masih santai, dan nggak
perlu
serius- serius amat. Yang
penting kan udah
terlaksana.
Sholat juga adalah
nikmat yang
sangat besar dari Allah
SWT.
Allah juga menjanjikan
tingkatan surga tertinggi
yaitu
surga FIRDAUS bagi
hamba-
hambanya yang beriman
dan
mendirikan sholat dengan
benar. Tapi nggak tahu
kenapa
ya, dengan imbalan
sebesar itu,
sebagian besar dari kita
masih
aja berat plus bandel
buat
melaksanakannya.
Umar bin Khaththab
sering
mengingatkan para
pemimpinnya, dan
rakyatnya
betapa pentingnya arti
sholat
bagi mereka. Bahkan
beliau
berkata, “Barang siapa
menjaga
sholatnya, sungguh dia
telah
menjaga agamanya.
Barang
siapa yang menyia-
nyiakan
sholatnya, maka
terhadap
urusan yang lain slain
sholat, ia
akan lebih menyia-
nyiakan lagi”
Ini baru gambaran kecil
kalau
para kekasih Allah SWT
selalu
menganggap sholat itu
primer
banget di mata mereka.
Maka, belajar dari
keteladanan
mereka, malu banget
dunk
kalau kita bilang "aku
muslim,
tapi nggak sholat". Lagi
pula,
Friend...bukankah Allah
memberikan jatah waktu
24 jam
ke kita selama 1 hari.
Dan itu
nggak sebentar kan, so
kenapa
kita nggak mau
memberikan
walau cuma 24 menit saja
buat
"laporan" dan mengingat
Allah
sebagai bentuk rasa
trimakasih
kita kepadaNya? atau
jangan-
jangan kita memang
termasuk
orang- orang yang nggak
pandai bersyukur dan
berterimakasih?
jawabnya,
kembali kepada diri kita
masing- masing.

Keajaiban Adzan Di Planet Bumi

Keajaiban Adzan di
Planet Bumi
Dunia memiliki
perbedaan waktu antara
satu wilayah dengan
wilayah lain. Sebelum
Adzan subuh sempat
berkumandang di
wilayah terbarat benua
Afrika, Adzan Dhuhur pun
siap berkumandang
menjelajah belahan
dunia lainnya.
Sementara kumandang
Adzan Dhuhur belum
sempat terdengar
kembali di bagian timur
Indonesia, Adzan Ashar
telah siap menjelajah
belahan dunia lainnya.
Saat gema Adzan
Ashar belum selesai,
Adzan maghrib telah
merambah Bumi ini.
Selang beberapa
saat Adzan Isya’ pun
siap melanjutkan.
Ketika gema Adzan Isya’
belum selesai di benua
Amerika, Adzan Subuh
sudah kembali terdengar
di sebagian wilayah
Indonesia.
Seiring bergantinya siang
dan malam ternyata
Adzan akan selalu
berkumandang di bumi
ini.
Tanpa kita sadari, para
muadzin di seluruh
penjuru dunia ini tak
henti – hentinya
bersahutan
mengumandangkan
adzan.Ketahuilah bahwa
setiap saat, bilal di
seluruh dunia akan
mengumandangkan
adzan, mengakui ‘Bahwa
Allah Semata Yang Patut
Disembah, dan Nabi
Muhammad Adalah Rasul
Allah.
Dimulai dengan
Indonesia yang terletak
dibagian timur dengan
ratusan kepulauan-nya
dan jumlah penduduknya
sekitar 210 juta.
Pada saat waktu Shubuh,
Adzan mulai
berkumandang dari
kawasan ini dengan
ribuan Bilal yang akan
mengumandangkan Ke-
Agungan Allah
Subhanahu waTa’ala Dan
Nabi Muhammad
Shallallahu ‘alahi wa
sallam
Proses ini akan bergerak
kearah barat kepulauan
Indonesia . Perbedaan
waktu antara timur dan
barat Indonesia adalah
1-2 jam. Sebelum
kumandang
Adzan merata di
Indonesia selesai, telah
mulai pula di Malaysia,
berikutnya diBurma dan
dalam waktu 1 jam
setelah Adzan
dikumandangkan di
Jakarta,
tiba giliran di Dacca,
Bangladesh. Berikutnya
kumandang adzan akan
terdengar di Calcutta
dan terus ke Srinagar
dibarat India.
Perbedaan waktu di
kota-kota Pakistan
adalah 40 menit jadi
dalam jangka waktu ini,
Adzan akan
berkumandang di seluruh
Pakistan. Belum berakhir
di Pakistan, Adzan akan
dimulai pula di
Afghanistan dan Muscat.
Perbedaan waktu antara
Muscat dan Baghdad
adalah 1 jam. Dalam
jangka waktu
ini, Adzan akan terus-
terusan dikumandangkan
di UAE, Makkah,
Madinah, Yaman, Kuwait
dan Iraq .
Proses ini berlangsung
terus setiap detik hingga
ke pantai timur Atlantik.
Jarak waktu Adzan mulai
dikumandangkan di
Indonesia sehingga ke
pantai timur Atlantik
adalah 9,5 jam. Belum
juga Adzan Shubuh
berkumandang di pantai
Timur Atlantik, Adzan
Dzuhur kini sudah
dikumandangkan di
Indonesia.
Hal ini berulang terus
menerus setiap waktu,
tidak terputus-putus.
Subhanallah